女真族和满族 既有联系又有区别。以下是它们之间的关系：
共同起源：
女真族和满族都起源于古肃慎，这是他们的共同点。
民族构成：
满族的形成过程中融入了其他一些民族成分，比早期的女真族更加多元。例如，皇太极将女真族改为满族，并自称为满族。
文化和社会：
满族在继承女真文化的基础上，随着历史的发展有所创新和变化，例如在语言、文字、风俗习惯、宗教信仰等方面都有一定的发展和改变。
历史发展：
女真族在不同时期有着不同的发展和演变，而满族则是在女真族的基础上，经过多次融合和演变，最终形成的一个新的民族共同体。
族名变更：
皇太极为了避讳清朝统治者曾受到明朝的统治，将“女真”改为“满洲”。
综上所述，满族可以被视为女真族的后代，但两者在文化和社会方面有着明显的差异。满族在形成过程中融入了其他民族成分，发展出了独特的文化和制度。因此，虽然女真族和满族有联系，但它们是两个不同的民族实体。