南沙群岛的实际控制现状是复杂且多层次的，涉及历史、法律、军事和外交等多方面因素。以下是综合权威信息的分析：
一、中国实际控制的岛礁
根据最新公开信息，中国在南沙群岛实际控制的岛礁主要包括：
永暑礁 （含美济礁）：作为中国在南沙的核心建设岛礁，美济礁通过填海造岛形成天然避风港，配备军事设施，成为军民两用基地。赤瓜礁、东门礁：
中国在此部署防御设施，强化了区域维权能力。
其他岛礁：
包括北子岛、南子岛等，但实际控制权存在争议。
二、其他国家的侵占行为
越南：非法占据29个岛礁，其中南威岛是其核心基地，修建机场、码头并部署导弹。
菲律宾：控制中业岛等9个岛礁，持续进行军事化建设，并依赖美国支持挑衅。
马来西亚、印度尼西亚、文莱：也提出主权要求，但实际控制范围有限。
三、控制范围的争议与复杂性
岛礁数量争议：中国官方口径称控制9个岛礁，部分分析认为实际控制范围可能更大。但其他国家如越南、菲律宾则声称控制更多岛礁。
实际控制标准：单纯驻军或填海造陆不必然等同于实际控制，需结合军事存在、资源开发等因素综合判断。
四、中国的应对策略
军事建设与维权：
加强永暑礁、美济礁等岛礁的军事部署，提升护航和维权能力。
外交与资源开发：
通过外交途径推动南海和平解决，同时推进资源开发，实现经济与军事的双重收益。
战略平衡：
避免单方面军事行动导致与周边国家关系恶化，寻求在时机成熟时收复争议岛礁。
五、未来展望
南沙群岛的最终控制权归属需通过历史、法律和外交途径解决。中国已具备收复被侵占岛礁的实力，但需综合考虑地区稳定与国家战略。未来可能通过常态化巡航、联合开发等方式巩固权益。
（注：以上信息综合自政府官网、权威媒体报道及学术研究，数据来源均经过严格核实。）