秋天是丰收的季节，许多水果都在这个季节成熟并变得鲜美可口。以下是一些秋天常见的水果：
苹果：
苹果含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力和改善心血管健康。秋季气候干燥，食用苹果可以润肺止咳，对皮肤也有很好的保湿作用。
梨：
梨具有清热润肺、生津止渴的功效。秋季天气转凉，人体容易出现咳嗽、喉咙干痒等症状，适量食用梨可以起到缓解作用。
柿子：
柿子含有丰富的胡萝卜素、维生素C等营养成分，具有抗氧化、增强免疫力的作用。柿子颜色鲜艳、滋味甜美，是许多人喜爱的水果之一。
葡萄：
葡萄含有大量的抗氧化剂，有助于抵抗自由基，保护身体免受氧化压力的伤害。秋季食用葡萄可以生津开胃、健脾理气。
柑橘：
包括橙子、柚子、柠檬等，柑橘类水果在秋季也非常常见，富含维生素C和其他矿物质，有助于增强免疫力和促进消化。
枣：
枣是秋天成熟的一种代表性水果，其中富含大量的维生素C和蛋白质、有机酸等营养元素，可以很好地补充人体所需营养。
石榴：
石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。石榴具有抗氧化、增强免疫力的作用。
苹果：
苹果是秋季最为常见的水果，口感鲜美、营养丰富，具有生津止渴、润肺除烦的功效。
木瓜：
木瓜味道清甜、肉质软滑，既可生吃，又可作菜。木瓜对消化不良的病症也有很好的治疗效果。
火龙果：
火龙果在秋季也较为常见，含有丰富的维生素C和花青素，有助于抗氧化和美容养颜。
这些水果不仅口感鲜美，而且营养价值高，适合秋季食用。建议根据个人口味和营养需求选择合适的水果，适量食用，以保持健康。