窃取计算机文档数据是一种 非法行为，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，这种行为可能构成非法获取计算机信息系统数据罪或非法控制计算机信息系统罪。具体的法律后果取决于行为的严重程度和具体情形。
一般情况
违反国家规定，侵入计算机信息系统或采用其他技术手段获取数据，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。
情节严重
情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
特定情况
侵入国家事务、国防建设、尖端科学技术领域的计算机信息系统，将受到更严厉的处罚。
提供专门用于侵入、非法控制计算机信息系统的程序、工具，或为他人实施这些行为提供帮助，同样会受到法律制裁。
建议
加强安全防护：使用专业的文档加密软件和网络安全措施，保护重要数据不被未授权访问。
定期更新系统和软件：及时更新操作系统和各类软件的补丁，以修复可能的安全漏洞。
加强密码管理：使用复杂且不易被猜测的密码，并定期更换密码，避免使用弱密码。
合规操作：不要进行任何违法活动，如未经授权侵入他人系统或窃取数据。
法律途径：如果发现他人窃取数据，应及时向警方报案，并寻求专业法律帮助。
通过以上措施，可以有效保护计算机文档数据的安全，并避免触犯法律。