针对插本计算机大题的练习，以下是一些建议：
前期准备
视频/看书：先通过视频课程或教材学习各章节内容，形成初步的知识框架。
笔记：在观看视频或阅读教材时，做好笔记，记录重要概念和难点。
中期练习
章节习题：学习完一章后，立即做该章的课后习题，检验自己的学习效果，并找出自己的薄弱环节。
刷题：每天坚持刷题，可以从课后习题开始，逐步过渡到其他练习题，如《计算机基础与程序设计》的教材课后习题、模拟卷等。
敲代码：通过实际编写代码来巩固理论知识，特别是对于编程题和算法题，动手实践是理解的关键。
后期冲刺
历年真题：集中做历年的真题，特别是统考真题，熟悉考试题型和难度。
模拟考试：进行模拟考试，模拟真实的考试环境，提高答题速度和应试能力。
知识点总结：对所学知识进行总结，形成自己的知识体系，特别是对于数据结构等复杂章节，要重点复习。
记忆与背诵
分阶段背诵：不要一开始就急于背诵大题，可以先从重点知识点开始，逐步扩展。
问答法：通过问答的方式整理和记忆，这种方法更接近试卷的出题方式，有助于理解和记忆。
关键词记忆：对于概念题，注意关键词的记忆，可以结合图解帮助理解。
时间安排
合理安排时间：根据自己的时间安排，制定合理的学习计划，确保每天有足够的时间进行复习和练习。
选择合适的时间和环境：在清晨或晚上睡前进行背诵，选择安静的环境，提高学习效率。
通过以上步骤，可以系统地进行插本计算机大题的练习，提高自己的应试能力。