学习计算机的压力可能来自于多个方面，包括课程难度、项目压力、时间管理等。以下是一些应对压力的建议：
找到合适的学习资源
利用线上公开课、教学视频等高质量的学习资源，这些可以帮助你更有效地学习和理解计算机知识。
建立实践项目
通过实际项目来应用所学知识，这不仅可以增强你的实践能力，还可以帮助你更好地理解和掌握理论知识。
与人交流讨论
与同学或老师交流，寻求帮助和反馈。这不仅可以减轻你的学习压力，还可以帮助你发现自己的不足并加以改进。
分解任务
将复杂的任务分解成小块进行学习，这样可以让你更有条理地进行学习，减少压力感。
保持积极的态度和心态
保持积极的心态，相信自己能够克服困难并取得成功。遇到困难时，不要轻易放弃，要鼓励自己并寻找解决问题的方法。
适当运动
通过运动来宣泄情绪，缓解焦虑。简单的运动方式如散步、跑步等都可以帮助你放松身心。
发现生活中的美好
尝试发现并记录生活中的美好，比如欣赏风景、享受美食等。这些活动可以帮助你放松心情，减轻压力。
积极的情绪暗示
给自己积极的情绪暗示，肯定自己的能力，鼓励自己。回忆之前获得满足感和成就感的事情，这有助于减轻压力。
选择合适的学习方向
计算机专业有很多方向，选择一个自己擅长的方向，并深入研究。这样可以让你在学习过程中更有动力和信心。
合理安排时间
合理安排时间，保证有足够的休息和放松时间。避免过度劳累，保持身心健康。
通过以上方法，你可以有效地减轻学习计算机的压力，并提高学习效率。记住，学习是一个过程，不要急于求成，保持耐心和毅力，你会逐渐找到适合自己的学习节奏并取得成功。