选择计算机实训方向时，可以考虑以下几个方面：
个人兴趣和爱好：
选择自己感兴趣的方向是至关重要的。兴趣是最好的老师，它会让你在学习过程中保持热情和动力，更容易取得好的成果。
专业背景：
你的专业背景会对你选择方向产生重要影响。例如，软件工程、计算机科学、网络工程等专业的学生更适合选择软件研发、算法、测试等方向。
市场需求：
了解当前市场对不同计算机技术的需求情况。例如，Web开发、移动应用开发、数据科学与人工智能等领域目前非常热门，就业前景较好。
技术发展趋势：
关注技术发展的趋势，选择有前景的方向。例如，人工智能、大数据、物联网等领域是未来的大方向，选择这些方向可能会有更好的职业发展。
自身能力和特长：
评估自己的技术能力和特长，选择适合自己的方向。例如，如果你擅长前端开发，可以选择Web开发或移动应用开发方向。
实际项目经验：
通过实际项目来积累经验，选择有实际项目经验的方向会让你在求职过程中更有竞争力。
综合以上几点，你可以更全面地评估自己，选择最适合自己的计算机实训方向。以下是一些具体的建议：
如果你对Web开发和前端技术感兴趣，可以选择Web开发方向，学习HTML、CSS、JavaScript等前端技术，以及后端开发语言如Python、Java、PHP等。
如果你对移动应用开发感兴趣，可以选择移动应用开发方向，学习Android或iOS开发技术，掌握Java或Swift等编程语言。
如果你对数据分析和人工智能感兴趣，可以选择数据科学与人工智能方向，学习统计学、机器学习和数据处理等技术。
如果你对软件开发和项目管理感兴趣，可以选择软件工程方向，学习软件开发方法和工具，掌握一门或多门编程语言，并具备团队合作和项目管理的能力。
如果你对网络规划和优化感兴趣，可以选择网络工程方向，学习计算机网络工程技术的基本理论和方法。
如果你对嵌入式系统和硬件感兴趣，可以选择嵌入式系统工程师方向，学习嵌入式系统的设计和开发。
最后，选择方向后，建议多参与实际项目，积累实践经验，提升自己的技能水平。同时，保持对新技术的关注和学习，以适应不断变化的市场需求和技术发展。