关于“水果之王”的称号，不同来源存在争议，主要取决于评价标准（如营养价值、文化认知等）。以下是综合多个权威来源的总结：
一、常见争议性答案
苹果 中国及部分国际来源（如维C含量、普及度）将其称为“水果之王”，富含维生素C、膳食纤维，具有多种健康功效。
猕猴桃
中国特有水果，以维生素C含量著称（每100克可达100-400毫克），被誉为“维生素C之王”或“保健奇果”。
榴莲
部分国际来源（如营养密度、独特口感）将其视为“水果之王”，含多种维生素和矿物质，但热量较高。
草莓
西方常见的水果，因维生素C、抗氧化物质及美容功效被称为“水果之王”。
二、其他候选水果
蓝莓： 含抗癌成分，被誉为“超级水果”。 香蕉
榴莲：热带水果代表，营养均衡但需注意热量。
三、科学角度的多元评价
营养密度：
猕猴桃（维生素C）、榴莲（矿物质）、蓝莓（抗氧化物质）等在特定营养成分上表现突出。
健康功效：
苹果（降低胆固醇）、香蕉（调节血压）、猕猴桃（增强免疫力）等具有明确健康益处。
文化差异：
不同地区因饮食习惯和偏好，对“水果之王”的定义存在差异。
四、建议
没有绝对的“水果之王”，选择应结合个人体质和需求：
富含维生素C：猕猴桃、草莓
低热量高纤维：苹果、香蕉
热带营养：榴莲、蓝莓
运动后补充：香蕉、苹果
建议多样化食用各类水果，以获取更全面的营养。