泡温泉的最佳季节是 冬季。冬季天气寒冷，人的活动量减少，容易产生血脉凝滞、经络不畅等现象，泡温泉可以加强血液循环，疏活经脉，泡完温泉后整个人会感到轻松舒服。此外，睡前泡温泉有助于睡眠，提高免疫力，缓解一天的疲惫，放松身心。
具体来说，下午两点开始泡温泉，泡1-2个小时，做一套按摩下来，刚好5点左右，体力和精神状态都会恢复。如果想要人少且水比较干净，可以选择早上刚开放的时候去泡。
需要注意的是，虽然春天和秋季气温适宜，天气晴朗，湿度较低，也适合泡温泉，但冬季仍然是最佳选择季节，因为冬季泡温泉不仅可以驱寒养生，还能有效缓解寒冷带来的不适。