关于日本联赛赛程，综合相关信息整理如下：
一、J1联赛（最高级别职业联赛）
常规赛时间 每年3月开始，持续至12月，共34轮比赛。
赛制特点
- 每队与其他球队进行两轮比赛，主客场各一场。
- 排名前三的球队晋级亚冠联赛，最后几名进入保级附加赛。
二、J2联赛（次高级联赛）
常规赛时间
通常从3月开始，持续至12月，共42轮比赛。
赛制特点
- 每队与其他球队进行两轮比赛，主客场各一场。
- 排名前两的球队直接升级至J1联赛，第三至第六名进入升级附加赛。
三、J3联赛（第三级别联赛）
常规赛时间
通常从3月开始，持续至11月或12月，共36轮比赛。
赛制特点
- 每队与其他球队进行两轮比赛，主客场各一场。
- 排名第一的球队直接升级至J2联赛，第二至第四名进入升级附加赛。
四、其他相关赛事
J联赛： 作为J1、J2、J3的统称，包含各级联赛。 甲级联赛
五、2025年最新赛程补充
J1联赛：2025年首轮比赛于2月14日或16日进行，包含大阪德比（雷速对阵大阪樱花）和升班马德比（横滨FC对阵FC东京）。
J2联赛：2025年首轮赛程尚未明确，但通常与J1同步进行。
以上信息综合了多个权威来源，确保涵盖最新赛季和常规赛制。