物业每天使用电脑的时间应合理控制，以减少对眼睛和身体的伤害。以下是一些建议：
每次使用电脑的时间不宜超过60分钟。使用电脑看电视时，相隔半小时应闭目休息一会，或向远处眺望，使眼睛得到一定程度的休息。看电脑时应增加眨眼的动作，防止发生干眼症，眼睛疼痛的情况就会减轻，也能预防近视。
每天看电视时间控制在1~2小时，不要超过2小时。
长时间坐在电脑前不得超过2个小时。电脑对人有辐射作用，对身体的健康是很不好的。最好是玩一个小时的电脑，就到自己窗户前往外边远望一会，尽量往远方看，能看多远就让自己的视线看多远，也可以做点眼保健操之类的。
如果工作原因需要长时间使用电脑，建议每50分钟休息10分钟，休息的时候远眺，或者看一看绿色植物，做做眼保健操。晚上的时候用热毛巾敷眼，可以增加眼睛湿润度，预防干眼症的发生。
综合以上建议，物业每天使用电脑的时间应尽量控制在2小时以内，并且每次使用电脑后应适当休息，以保护眼睛和身体健康。