关于每天可以使用电脑多久的问题，以下是一些建议：
一般建议
每天使用电脑的时间尽量不要超过6小时。
如果过长会产生用眼过度，引起的视力疲劳，建议多吃一些含维生素C和A类的食物，如动物肝脏、桔子等，平时多做眼部周围按摩保健。
一般一天使用4个小时就够了，其他的10个小时完全可以不用的。目前科学推荐最合理的一天用电脑时间是4.5个小时，超过这个时间会让视力比4.5小时的人下降加快30%，还会让硬件加速老化40%。
建议使用电脑的话，45分钟到1个小时就休息一下眼睛，这样的话对自身有好处的。
健康考虑
每天使用屏幕显示器超过3小时者，健康方面出现病症的概率是正常人的3倍多，尤其对怀孕期间的女性影响较大。
长期在电脑旁工作，电脑微波对人的中枢神经系统会产生影响，使人出现头昏、乏力、疲劳、注意力不集中等症状，甚至还会出现神经衰弱。
硬件寿命
电脑的硬件并没有具体规定使用时间，但使用时间越长，硬件的寿命就越缩短。一般情况下不会出现严重错误或问题，但可能会出现死机的情况，因为长时间使用内存资源，使得资源空间无法释放。
正常情况下，电脑可以毫无问题地连续工作24小时甚至更长，特别是在数据中心或服务器等专业环境中。然而，普通用户的个人电脑在长时间运行时，实际工作时间会受到多种因素的影响。
综合建议：
普通用户：每天使用电脑时间建议不超过6-8小时，并定期休息和进行眼部保健。
长时间使用电脑的工作者：建议每45分钟到1小时休息一次，并注意饮食和眼部保健。
极端情况：如有特殊情况需要长时间使用电脑，建议咨询医生或专业人士，并采取适当的防护措施。
请根据自身情况合理安排使用时间，以保护视力和身体健康。