计算机老师在上课时可以通过以下方法进行练习：
题化教学：
将知识点转化为具体的练习题，通过创设问题情景，让学生在实际操作中学习和理解知识。
讲练结合：
教师讲解后，学生立即进行练习，边讲边练，这种形式能够提高学生的理解度和记忆效果。
少讲多练：
尽量减少理论讲解的时间，增加学生的动手操作时间，通过实际操作来巩固和应用所学知识。
及时反馈：
在学生练习过程中，教师应及时进行反馈，总结学生的操作，对正确的操作给予肯定，对错误的操作进行纠正。
精心设计导入：
通过有趣的导入方式激发学生的学习兴趣，如使用多媒体演示、生活化比喻或游戏导情等方法。
激励和支持：
教师要善于发现学生的优点，给予正面激励和支持，帮助学生克服学习中的困难。
抽查和记录：
通过随机抽查学生完成项目，记录平时成绩，促使学生认真学习和练习。
课前心理预演：
教师在上课前进行心理预演，想象自己如何提问、演示操作、抽查学生等，以提升课堂教学效果。
目标明确：
教师在课前要明确教学目标和任务，确保教学内容和方法的有效性。
了解学情：
教师需要了解学生的实际情况，因材施教，使教学活动建立在学生的认知发展水平和已有知识经验基础上。
通过这些方法，计算机老师可以更有效地进行教学，提高学生的操作能力和学习效果。