计算机的实习证明应当包含以下几个要素：
标题：
一般为“计算机专业实习证明”。
个人信息：
包括学校名称、专业、姓名、实习时间等。
实习单位：
实习单位名称及部门。
实习内容：
详细描述实习期间的具体工作内容或项目。
工作表现：
评价实习期间的工作态度、表现及成绩。
实习成果：
可以提及实习期间取得的成果或贡献。
结尾：
包括实习单位意见、证明人签字及日期等。
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计算机专业实习证明
兹有_学校_专业_同学于_年_月_日至_年_月_日在_实习。
该同学的实习职位是_，在实习期间，该学生工作认真，勤奋好学，能够虚心向富有经验的前辈请教，善于思考，并能够举一反三。对于别人提出的工作建议，能够虚心听取。在时间紧迫的情况下，能够加班加点完成任务，能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去，保质保量完成工作任务。
实习期间，该同学主要参与了_项目/工作内容_，表现出了良好的团队合作精神和解决问题的能力。该同学在硬件维护、软件安装调试、网络维护等方面都有实际操作经验，能够独立完成一些技术难题。
特此证明。
实习单位（盖章）：_
实习单位负责人签字：_
日期：_年_月_日
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请根据实际情况调整上述内容，以确保实习证明的真实性和准确性。