提高计算机数字输入速度的练习方法如下：
使用小键盘
将右手的食指、中指、无名指分别放在数字4、5、6键上，拇指放在数字0键上，这些键称为基准键。
每输入一个数字，对应的手指就移动到下一个数字键，输完数字后迅速回到基准键上。
拇指负责数字0，食指负责数字1、4、7，中指负责数字2、5、8，无名指负责数字3、6、9。
熟悉数字键盘布局
数字键盘的右边部分包含数字键、运算符号键及其他功能键。
通过反复练习输入简单的数字和符号，逐渐提高准确率。
练习软件或在线课程
利用练习软件或在线课程进行针对性训练，可以事半功倍。
保持良好的打字姿势和手指位置
坐姿要挺直，两脚平放在地上，眼睛距显示器约30厘米。
手臂放松，两肘轻贴腋边，手腕平直与键盘下边框保持约1厘米距离。
手指应放在键盘的基本键位上，左右手的拇指轻放在空格键上。
制定练习计划
设定每天的练习时间，比如每天30分钟，保持一定的练习频率。
分解练习
将数字键录入分成不同的部分进行练习，例如单独练习1-9的数字录入，然后再练习10-19的数字录入，以此类推。
速度和准确性练习
在练习初期，注重正确率而不是速度。等熟练之后，再逐渐提高输入速度。
定期总结
每周或每月总结一次练习成果，分析问题并寻找改进的方法。
使用打字练习软件
例如，可以使用金山打字通等软件进行数字键位练习，通过测试模式查看自己的练习成果。
利用AI工具辅助学习
在线打字学习网站和手机应用可以提供练习课程，通过游戏化的方式使学习变得更加有趣。
通过以上方法，可以有效地提高数字输入的速度和准确性。建议每天保持一定的练习时间，并定期总结自己的进步，以便持续改进。