在简历中撰写个人特长时，应遵循以下建议：
选择与岗位相关的特长
根据应聘职位的要求，选择与之相关的特长进行展示。例如，应聘市场运营岗位时，可以突出数据分析、写作等技能。
具体而实际
避免使用过于笼统的描述，如“性格开朗”、“能吃苦耐劳”等。相反，应提供具体的例子或成果来证明这些特长，如“通过使用Python编程语言，成功为公司节省了30%的数据处理时间”。
避免夸大
尽量不要夸大自己的特长，否则可能会在面试中被识破，影响信誉。诚实地展示自己的能力和特长，让招聘者通过你的简历和面试表现来评估你的真实水平。
突出个人优势
选择能够体现你个人优势的特长，这些特长可以是专业技能以外的其他方面，如艺术、体育、社交能力等。
简洁明了
在简历中设置一个专门的“技能”或“个人特长”部分，简洁明了地列出你的特长，避免冗长和重复。
结合个人经历
在描述个人经历时，穿插体现你的特长，让招聘者能够更直观地了解你的能力和贡献。
使用量化数据
如果可能，用具体的数据或成果来量化你的特长，这样能够更直观地展示你的技能水平，如“提高团队决策效率”、“缩短项目周期”等。
避免无中生有
确保所写的特长是真实存在的，不要虚构或夸大，以免在面试或背景调查中被发现。
个人特长
专业技能：
熟练使用Word、Excel、Outlook等办公软件。
精通数据分析，能够使用Python进行数据处理和可视化。
软技能：
具备出色的沟通能力和团队合作精神，曾在多个项目中发挥关键作用。
具有较强的学习能力和适应能力，能够快速掌握新知识和技能。
兴趣爱好：
热爱阅读，尤其喜欢历史和科技类书籍，通过阅读拓宽视野和知识面。
积极参加各类体育活动，如篮球和游泳，保持良好的身体素质和心态。
通过以上建议，你可以更有效地在简历中展示自己的个人特长，提高求职成功率。