一、团队协作类
顶气球比赛 两人一组，用头顶住气球对抗，先落地者输。适合3-7人参与，需垫子或软质地面。
盲打
一人蒙眼，用棍棒击打对方手中的气球，击中者获胜。需空间较大的场地。
传苹果/纸杯传水
用肩膀或脸颊传递苹果/水，过程中不能用手，先完成者胜。适合10人左右。
三人四足
两人绑腿，第三个人指挥步伐前进，速度最快者获胜。需垫子或软质地面。
二、智力挑战类
成语接龙/反着说
用肢体动作或语言传递成语，或反着说出词语，答错者淘汰。适合2-4人。
猜谜语/知识问答
抢答公司文化、行业知识等问题，或猜谜语。适合所有年龄层。
数字抱成团
听到数字后，快速找到对应人数的人抱成团，剩余者表演才艺。需音乐配合。
三、创意表演类
舞林大会
分组表演孔雀舞、肚皮舞等，搭配纸、彩带等道具。适合有才艺的员工。
被套舞/武林盟主
被套表演搞笑动作，或通过剪刀石头布决出“武林盟主”。需音乐和趣味道具。
诗圣拜年
一人扮诗人，其他人用动作模仿诗句，配合音乐进行表演。
四、轻松互动类
瞎子摸象
一人蒙眼，其他人用身体动作描述“大象”，被描述准者获胜。需空间和趣味性。
踩气球猜谜
腿绑气球，互相踩破对方气球后猜谜底，猜对者小组得分。
答非所问
轮流回答问题，但只能回答指定方向，答错者淘汰。
五、趣味体能类
60秒不NG
完成仰卧起坐、单脚跳绳等动作，连续60秒不失误。需垫子、锣等道具。
气球运输
用身体夹住气球从起点运到终点，考验协作与平衡。
伐鼓传花
围成一圈传递花，鼓停时花在谁手中，谁表演节目。
注意事项
根据场地大小和人数选择游戏，避免拥挤；
考虑参与者的体能和兴趣，避免高强度游戏导致疲劳；
部分游戏需提前准备道具，如气球、报纸等。