室内楼梯踏步的尺寸应综合考虑舒适性、安全性和美观性。以下是一些常见的室内楼梯踏步尺寸建议：
宽度
楼梯踏步的宽度一般在28厘米左右最为舒适。
楼梯踏步的宽度根据楼梯的宽度来确定，一般在70-100厘米之间。
对于家用楼梯，建议的宽度为280-300毫米。
高度
楼梯踏步的高度一般在15-18厘米之间最为舒适。
公共楼梯的踏步高度通常为160-170毫米，家中水泥基座楼梯较舒适的高度为160毫米左右。
楼梯踏步的高度应小于18厘米，宽度应大于22厘米。
步长
楼梯踏步的步长一般为90厘米，这是最让人走路起来最舒适和安全的。
其他尺寸
踏步石的厚度通常在2-3厘米之间，较厚的踏步石能更好地承受外部压力，增加安全性。
台阶的高度一般在15-20厘米之间，过高或过低都会影响行走的舒适度和安全性。
楼梯踏步的阶面深度通常为22-27厘米。
建议
舒适性：选择宽度为28厘米、高度为160毫米的楼梯踏步，步长90厘米，以确保上下楼梯时的舒适性和安全性。
美观性：考虑楼梯的整体设计和风格，选择与室内装饰相协调的踏步尺寸和材质。
安全性：确保楼梯踏步的厚度和台阶高度符合安全标准，避免过高或过低的设置，以减少上下楼梯时的疲劳感和安全隐患。
根据以上建议，可以根据实际需求和空间条件，选择合适的楼梯踏步尺寸，以创造既舒适又安全的居住环境。