蝉的食物来源可分为幼虫、若虫和成虫三个阶段，具体如下：
一、幼虫（若虫）的食物
植物根茎汁液 幼虫生活在土壤中，以杨树、榆树、柳树等植物的根茎汁液为主食，通过刺穿树皮吸食营养。
水果与嫩叶
部分种类会食用苹果、梨等水果的嫩叶或汁液。
二、成虫的食物
树干与树叶汁液
成虫主要通过特化口器刺入树干或树叶，吸食含糖量高的汁液，常见于杨树、柳树等阔叶树。
特殊植物
人工饲养时可用土豆、红薯、山药等根茎类植物提供类似树茎的汁液。
三、其他说明
食性差异： 幼虫与成虫食性不同，幼虫以植物地下部分为食，成虫则转为树干或地表植物。 生态影响
以上信息综合了生物学研究及人工饲养实践，涵盖蝉在不同生长阶段的食性特点。