如果您的狗狗被卡住了并且感到疼痛，以下是一些建议的步骤：
保持冷静：
首先，尽量保持冷静，避免恐慌，因为您的情绪可能会影响狗狗，使其更加紧张和挣扎，从而加重伤情。
评估状况：
快速检查狗狗被卡住的位置和状况。确定是否有明显的外伤或严重卡住的情况。如果狗狗卡在喉咙等明显位置，不要强行拉扯，以免造成更严重的伤害。
使用润滑油：
如果狗狗被卡住的位置可以进行润滑，可以尝试涂抹一些润滑油或石蜡油，帮助狗狗更容易地滑出来。
缓慢移动：
在确保不对狗狗造成进一步伤害的前提下，尝试缓慢地移动狗狗，帮助其从障碍物中解脱出来。注意不要用力过猛。
寻求专业帮助：
如果您无法自行将狗狗解救出来，应立即联系兽医或动物急救服务。告知他们详细的情况，以便他们能够提供适当的帮助。
避免自行处理：
如果狗狗被卡住的位置较为隐蔽，如肛门或阴道等，不要自行进行不恰当的处理，以免引发感染或其他并发症。同样需要耐心等待专业人员的到来。
缓解疼痛：
在等待专业救援的过程中，尽量安抚狗狗，避免其过度挣扎。如果狗狗出现疼痛反应，可以尝试用温热的毛巾轻轻包裹受伤部位，缓解肌肉紧张感。
不要使用暴力：
在处理过程中，避免使用暴力或危险的方式，以免对狗狗造成二次伤害。
请记住，这些建议是基于一般情况下的处理措施，具体情况可能会有所不同。因此，在处理狗狗被卡住的情况时，最重要的是保持冷静，并尽快寻求专业帮助。