CPU使用率高可能由多种原因导致，以下是一些常见的原因及相应的解决方法：
运行程序过多
检查并关闭不必要的后台程序，可以通过任务管理器查看并结束这些进程。
软件问题
确保操作系统和驱动程序都是最新版本，更新软件和驱动可能包含性能改进和优化。
使用安全软件进行全面的系统扫描并删除检测到的任何恶意软件。
硬件问题
检查CPU风扇的散热情况，确保散热系统正常工作，清理风扇和散热器。
检查CPU是否损坏或存在其他硬件问题。
超频
如果CPU超频，可能会导致CPU使用率过高，需要调整超频设置。
病毒和恶意软件
使用杀毒软件进行扫描并清除病毒和恶意软件。
系统垃圾和磁盘碎片
清理系统垃圾文件，对磁盘碎片进行整理，以提高系统性能。
虚拟内存设置不当
调整虚拟内存大小，一般设置为物理内存的1.5-3倍。
驱动程序不兼容
确保驱动程序与硬件兼容，及时更新驱动程序。
系统设置问题
优化系统设置，例如降低屏幕分辨率、禁用不必要的启动项等。
BIOS设置
检查BIOS设置，确保没有启用可能导致CPU使用率过高的保护机制。
如果以上方法都不能解决问题，可能需要寻求专业的技术支持帮助诊断问题。在寻求帮助之前，务必确保备份重要数据以防数据丢失。