宜昌三峡人家旅游攻略如下：
交通指南
飞机：宜昌三峡机场有前往市区的大巴，也能直接打车，约30-40分钟就能到达市中心。
火车：宜昌东站车次多，市内公交、BRT和出租车都很方便，能轻松抵达各个景点。
汽车：从宜昌市区出发，可以通过公交车或者游船到达景区，全程约1-2小时。
门票信息
三峡人家景区门票价格为150元/人，景区换乘车票30元/人，渡船票30元/人。
景区全价套票210元/人/次，包含景区门票150元、往返换乘票30元、往返渡船票30元。
开放时间与建议游玩时间
开放时间：旺季（3-10月）8:00-17:30，淡季（11-2月）8:30-17:30。
建议游玩时间：3-4小时。
主要景点
山上人家：靠近索道站码头，可以步行爬山或乘坐索道上、下山，观赏当地特色民居“吊脚楼”。
水上人家：位于龙进溪水与长江的交汇处，有古帆船、乌篷船等，风景如画。
溪边人家：靠近龙进溪码头，步行游览即可。
明月湾：长江三峡第一湾，船游时可以欣赏到壮观的江景。
灯影石：矗立在悬崖绝壁之巅，是拍照留影的好地方。
购物推荐
三峡芍酥、清江野渔、土家族服饰工艺品等，都是不错的选择。
民俗表演
景区每天有丰富多彩的民俗表演，游客可以亲身参与其中，深刻感受古老而神秘的巴楚文化。
最佳旅游时间
四季皆宜，但春秋季节天气较为宜人，是最佳的旅游时间。
住宿推荐
市中心：推荐西陵一路附近的酒店，周边商场、美食街云集。
江景：长江边的民宿是不二之选，每晚伴着江风入眠。
美食推荐
凉虾：清甜爽滑，夏季消暑必备。
红油小面：面条劲道，麻辣鲜香。
夷陵土鸡汤：原汁原味，滋补又美味。
通过以上攻略，您可以更好地规划宜昌三峡人家的旅游行程，享受一次难忘的旅行体验。