一、硬件加速
升级固态硬盘（SSD）
- 将机械硬盘更换为SSD，读写速度提升5-10倍，显著加快系统启动和程序加载速度。
- 操作步骤：购买256GB以上SSD，使用克隆软件迁移数据，设置SSD为启动盘。
增加内存（RAM）
- 内存不足会导致多任务处理卡顿，建议根据使用场景升级（日常办公8GB，游戏娱乐16GB以上）。
- 注意：需选择与主板兼容的同品牌内存条。
优化电源管理
- 调整电源计划为“高性能”，确保硬件在需要时获得充足电力。
二、软件优化
清理系统垃圾
- 使用系统自带的“磁盘清理”工具删除临时文件、缓存等无用数据，或借助第三方软件如CCleaner。
- 定期清理浏览器缓存和插件，释放存储空间。
管理启动项
- 通过任务管理器禁用不必要的开机自启动程序，或使用系统配置工具（msconfig）进行批量管理。
优化驱动程序
- 使用Driver Booster等工具一键检测并更新过时驱动程序，提升硬件兼容性和性能。
调整虚拟内存
- 根据系统内存大小手动调整虚拟内存大小，避免资源浪费。
关闭不必要的后台进程
- 通过任务管理器或Process Explorer结束占用内存的冗余进程，释放系统资源。
三、其他实用技巧
开启TRIM功能
- 对于固态硬盘，确保TRIM功能开启以维持性能。
使用加速工具
- 如腾讯电脑管家提供一键加速功能，可清理启动项、优化系统资源。
- 蜂鸟电脑加速等第三方工具可提升游戏响应速度和网络优化。
定期维护
- 每月进行一次磁盘碎片整理（机械硬盘）或TRIM操作，保持硬盘性能。
通过以上方法，可显著提升电脑运行速度和稳定性。若需进一步优化，可考虑专业硬件检测工具（如CPU-Z、HWiNFO）分析系统瓶颈。