针对电商内衣尺码选择的问题，以下是一些实用的建议：
实体店试穿
如果条件允许，先到实体店试穿同样品牌的内衣，了解尺码差异。不同品牌的内衣尺寸可能会有所不同，即使是同一品牌的内衣，尺寸也可能有偏差。
测量胸部尺寸
准确测量自己的胸部尺寸，包括上胸围、下胸围、腰围、腹围和臀围。测量时保持身体直立，软尺紧贴身体，避免拉伸或压缩。
参考尺码表
在网上购买内衣时，仔细阅读商品详情页的尺码表，并根据自己的测量结果选择合适的尺码。如果商品提供多个尺码选项，可以对比各个尺码的尺寸差异，选择最合适的尺码。
选择合适的罩杯
了解不同罩杯的大小和适合胸型的罩杯，罩杯大小从A到D，A罩杯最大，D罩杯最小。根据自己的胸部形状和大小选择合适的罩杯。
注意加长扣
如果担心网购的内衣尺码过小，可以要求店家提供加长扣，这样可以在不更换内衣的情况下调整尺码。
退换货政策
在购买内衣前，了解商家的退换货政策，确保在尺码不合适时可以及时退换。
寻求专业建议
如果对尺码选择感到困惑，可以咨询专业的内衣顾问或裁缝，获取更专业的建议和指导。
通过以上方法，可以更准确地选择适合自己的内衣尺码，确保穿着舒适并塑造良好的胸型。