计算机计算年龄的基本方法有以下几种：
直接相减法
这是最基本的方法，适用于已知出生日期和当前日期的情况。只需用当前日期减去出生日期，即可得到年龄的天数。在计算时，需要注意闰年的情况，闰年有366天，平年有365天。
利用Excel函数计算
Excel提供了多个函数来计算年龄，其中最常用的是`DATEDIF`函数。语法结构是：
```
=DATEDIF（start_date, end_date, unit）
```
其中，`start_date`是出生日期，`end_date`是要计算年龄的日期，`unit`是要返回的单位，可以是"y"（整年数）、"m"（整月数）、"d"（天数）等。例如，要计算到今天的年龄，可以使用以下公式：
```
=DATEDIF（A2, TODAY（）, "y"）
```
这里，`A2`是包含出生日期的单元格，`TODAY（）`函数会自动返回当前日期。
考虑生日是否已过
如果计算的结束日期小于开始日期（即生日还未到），`DATEDIF`函数会返回错误结果。为了解决这个问题，可以使用`IF`函数来判断当前日期是否已经过了生日。例如：
```
=IF（MONTH（当前日期）&DAY（当前日期）>=MONTH（生日）&DAY（生日）,
DATEDIF（生日，当前日期，"y"）,
DATEDIF（生日，当前日期，"y"）-1）
```
这个公式的意思是，如果当前日期已经过了生日，就按照`DATEDIF`函数计算年龄；如果当前日期还未到生日，就将计算结果减去1，即返回上一个生日时的年龄。
精确到月的年龄计算
如果想知道“XX岁XX个月”这种精确表达，可以使用以下公式：
```
=DATEDIF（A2,TODAY（）, "Y"） & "岁" & DATEDIF（A2,TODAY（）, "YM"） & "个月"
```
例如，小明的生日是2000年3月15日，今天计算出来可能显示“23岁9个月”。
建议
使用Excel函数：对于大量人员的年龄计算，Excel函数非常高效且方便。`DATEDIF`函数能够处理各种日期计算需求，包括年、月、日的差异。
考虑生日情况：在计算年龄时，务必考虑生日是否已过，以避免错误结果。
精确表达：如果需要精确到月和天，可以使用`DATEDIF`函数结合字符串连接来生成“XX岁XX个月”的格式。
通过以上方法，可以准确地计算出一个人的年龄，无论是精确到年、月还是天。