计算机计算体重的过程主要依赖于 BMI（身体质量指数）的计算，这是一种评估个人体重是否健康的方法。BMI的计算公式如下：
\[ \text{BMI} = \frac{\text{体重（千克）}}{\text{身高（米）}^2} \]
例如，如果一个人的体重是70千克，身高是1.75米，那么他的BMI计算如下：
\[ \text{BMI} = \frac{70}{1.75 \times 1.75} = 22.86 \]
计算BMI的步骤通常包括：
准备信息：
收集个人的体重和身高数据。
选择计算器：
可以使用在线体重计算器或Excel等电子表格软件。
输入数据：
在计算器中输入体重和身高数值。
分析结果：
根据计算出的BMI值，参照健康标准评估体重状况。
在线体重计算器通常还会提供额外的健康建议，如饮食和运动建议，以及根据BMI值判断体重所属范围（如体重过轻、正常体重、超重或肥胖）。
对于特定人群，如孕妇，还可以使用胎儿体重计算器，这种计算器会根据胎儿的B超数据（如双顶径、腹围、股骨长）来估算胎儿的体重。
总的来说，计算机通过输入个人的体重和身高数据，并应用BMI公式，能够快速准确地计算出BMI值，从而帮助用户了解自己的体重状况并作出相应的健康调整。