跳频技术（Frequency-Hopping Spread Spectrum，简称FHSS）是一种无线通讯技术，其核心思想是通过 用伪随机码序列进行频移键控，使载波频率不断跳变而扩展频谱。这种技术可以有效提高通信的可靠性和安全性，特别是在存在干扰的环境下。
具体实现方式如下：
跳频原理：
在无线通信中，跳频技术通过收发双方设备无线传输信号的载波频率按照预定算法或者规律进行离散变化。这种变化是由伪随机变化码控制的，使得无线通信中使用的载波频率在很宽频带上以不等间隔随机跳变。
抗干扰能力：
由于跳频通信的载波频率不断变化，即使有部分频点受到干扰，通信仍能在其他未被干扰的频点上进行。这使得跳频通信具有很好的抗干扰能力，能够有效避免信号被干扰和窃听。
扩频效果：
跳频技术并不是对被传送信息进行扩谱，而是通过在多个频率上进行频率跳变，从而实现信号的扩频。这种扩频方式使得跳频通信在某一瞬间只工作在一个频率上，但在整个通信过程中，其信号的频谱会在很宽的范围内随机跳变。
应用领域：
跳频技术广泛应用于对通讯安全或干扰具有较高要求的无线领域，如军用通信、雷达通讯、卫星电话等。此外，跳频技术也被应用于一些对通信可靠性要求较高的民用产品，如无声电话、蓝牙设备、数字宝护神、婴儿监视器、无线摄像枪、移动电话等。
总之，跳频技术是一种通过伪随机码序列控制载波频率跳变，从而实现频谱扩展和提高通信可靠性的无线通信技术。由于其良好的抗干扰能力和保密性，跳频技术在现代无线通信系统中得到了广泛应用。