在计算机上调整Excel或其他表格软件中单元格的大小，可以采取以下几种方法：
手动调整
将鼠标指针悬停在要调整大小的单元格的边框上，直到出现双箭头。
按住鼠标左键并拖动箭头向外或向内，以放大或缩小单元格的大小。
使用格式对话框
右键单击要调整大小的单元格，选择“格式单元格”或“单元格大小”。
在弹出的对话框中，可以手动输入所需的宽度和高度数值，或使用滑块、箭头按钮等方式来调整大小。
使用快捷键
放大选定单元格的列宽：按Alt + H + O + I。
放大选定单元格的行高：按Alt + H + O + A。
缩小选定单元格的列宽或行高：按Alt + H + O + U。
双击分隔线
双击列或行的分隔线，Excel将自动调整大小以适应内容。
自动调整
选中需要调整列宽的单元格或列，然后选择“格式”菜单中的“列宽自适应”选项，Excel将根据单元格内容的长度自动调整列宽。
选中需要调整行高的单元格或行，然后选择“格式”菜单中的“行高自适应”选项，Excel将根据单元格内容的高度自动调整行高。
建议根据具体需求和操作习惯选择合适的方法。手动调整适合需要精确控制单元格大小的情况，而自动调整则适合快速适应内容变化的情况。