在介绍计算机能力时，可以根据个人的实际情况和所求职岗位的需求，选择合适的方式来描述。以下是几种常见的介绍计算机能力的方法：
参加计算机等级考试
如果参加过全国计算机等级考试，可以根据所获得的考试等级进行描述。例如，一级考试主要考核微型计算机基础知识和办公软件及因特网的基本技能；二级考试考核计算机基础知识和一种高级计算机语言编写程序的能力；三级和四级考试则更侧重于特定领域的专业技能，如网络技术、数据库工程等。
描述基本操作和技能
对于没有参加过相关考试但熟悉计算机基本操作和技能的情况，可以描述为“一般”或“熟练”。例如，熟练使用Windows操作系统、Microsoft Office办公软件（如Word、Excel、PowerPoint）、互联网搜索信息等。
突出专业技能
根据所求职岗位的需求，突出与岗位相关的专业技能。例如，应聘UI设计师可以提到熟练使用Adobe Photoshop等制图软件；应聘开发人员可以提到熟悉Java、Python等编程语言，以及相关的开发框架和技术（如Spring、Hibernate等）。
参与项目和实践经验
如果有参与过相关的项目或实习经历，可以详细描述在这些经历中所展现的计算机能力。例如，参与过某个网络工程项目，负责服务器配置和网络管理；或者参与过一个软件开发项目，负责后端开发工作等。
计算机专业特长
在简历中突出个人的计算机专业特长，如掌握多种编程语言、熟悉多种操作系统和数据库系统、具备网络安全知识等。
> 计算机能力：
> - 基础能力：熟练掌握Windows操作系统，能够独立安装并解决常见问题；熟练使用Microsoft Office办公软件，包括Word、Excel、PowerPoint，能够编写专业的文案和使用Excel完成复杂的表格。
> - 编程能力：熟悉Java、Python等编程语言，具备基本的编程能力和项目经验。
> - 数据库管理：熟悉SQL语言，能够使用SQL语句创建表、约束、视图和存储过程，熟练运用SQLServer和MySQL等数据库系统。
> - 网络管理：了解网络基础知识，能够进行基本的网络维护和故障排除。
> - 项目经验：参与过一个校园网改造项目，负责网络设备的配置和管理，确保网络系统的稳定运行。
通过以上方法，可以根据个人的实际情况和求职需求，全面而准确地介绍自己的计算机能力。