在Mac上查看计算机进程，可以通过以下方法：
使用活动监视器
打开Dock上的【Launchpad】，找到并打开【活动监视器】。
或者，打开Finder，进入【应用程序】>【实用工具】，找到并打开【活动监视器】。
在【活动监视器】窗口中，你可以选择【内存】一栏，查看所有内存中的进程。
使用命令行
打开终端（Terminal）。
输入 `ps aux` 命令，然后按回车键。这将列出所有正在运行的进程及其详细信息。
使用第三方工具
有些第三方工具如冰刃（iStat Menus）可以提供更详细的系统监控信息，包括隐藏进程等。
建议
活动监视器是查看进程的最直接和常用的方法，适合大多数用户。
如果你需要更高级的监控功能，可以考虑使用第三方工具。
定期查看进程可以帮助你发现和管理正在运行的程序，确保系统运行顺畅。