计算机自动关机可能由多种原因引起，包括散热问题、电源问题、软件冲突、恶意软件攻击等。以下是一些建议的解决步骤：
检查散热系统
清理电脑内部的灰尘，确保散热风扇和散热器正常运行。
检查电脑的使用环境，避免长时间连续使用，并关注电脑的温度变化。
如果散热系统问题严重，可以考虑更换散热器或风扇。
检查电源系统
确保电源线连接牢固，没有松动。
更换电源适配器，确保电源稳定供电。
使用UPS等电源设备来保持电压稳定。
检查硬件
检查内存条、显卡等硬件是否有损坏或松动，并使用硬件诊断工具进行排查。
如果硬件老化或损坏，考虑升级设备或更换硬件。
检查软件
检查是否有软件冲突或系统错误，尝试进入安全模式进行系统修复或还原。
更新或重装操作系统和驱动程序，避免安装未知来源的软件。
运行杀毒软件进行全盘扫描并清除病毒。
检查系统设置和外部设备
检查自动关机选项是否设置错误或被误触发。
断开外部设备，如USB设备，看是否能解决问题。
其他实用技巧
将电脑放在通风良好的地方，或使用外部风扇帮助散热。
定期清理电脑内部的灰尘和杂物，保持电脑的清洁和整洁。
如果以上方法都无法解决问题，建议寻求专业人士的帮助，以确保问题得到妥善解决。