年龄的计算可以通过以下几种方法进行：
周岁计算
周岁是指从出生到当前日期所经过的完整年数。计算公式如下：
如果当前日期已经过了出生日期，则周岁 = 当前年份 - 出生年份。
如果当前日期还未到出生日期，则周岁 = 当前年份 - 出生年份 - 1。
例如，如果某人出生于1997年1月1日，当前日期是2025年1月15日，则其周岁为：
2025 - 1997 = 28周岁（因为2025年1月15日已经过了1997年1月1日）。
虚岁计算
虚岁是中国传统计算年龄的方法，从出生那年就算作1岁，每过一个新年（农历或公历）增加1岁。计算公式如下：
虚岁 = 当前年份 - 出生年份 + 1。
例如，如果某人出生于1997年1月1日，当前日期是2025年1月15日，则其虚岁为：
2025 - 1997 + 1 = 29岁。
使用Excel函数
在Excel中，可以使用以下函数来计算年龄：
DATEDIF函数：DATEDIF（出生日期， TODAY（）, "Y"），这个函数会返回两个日期之间的年数差，即年龄。
TODAY函数：TODAY（）函数会返回当前日期，然后可以通过减去出生日期来计算年龄。
YEAR函数：YEAR（TODAY（）） - YEAR（出生日期） 可以直接计算出周岁。
例如，在Excel中，如果A1单元格是出生日期，可以在B1单元格输入以下公式来计算周岁：
=INT（（TODAY（）-A1）/365）
如果需要计算虚岁，可以在B1单元格输入以下公式：
=YEAR（TODAY（））-YEAR（A1）+1
建议
周岁是国际上通用的计算年龄方式，适用于需要精确计算年龄的情况。
虚岁则是一种传统的中国计算方式，在一些场合可能会用到。
在Excel中，使用DATEDIF函数和TODAY函数可以方便快捷地计算年龄。