培训计算机老师需要从以下几个方面入手：
计算机基础知识
包括计算机硬件基础、操作系统（如Windows、macOS等）的使用、办公软件（如Word、Excel、PowerPoint等）的应用、网络基本知识等。
信息检索与利用
通过学习如何使用互联网和图书馆资源，提高教师的信息检索与利用能力。
数字化教学设计与实施
包括利用多媒体技术设计教学课件、利用网络教育平台进行网络教学等。
教育管理与评价工具的应用
包括利用计算机进行教学资源管理、评价教学效果和考试等。
实践操作
组织教师进行计算机操作训练，提供实验环境和教材，让教师亲自动手操作，巩固所学知识。
个性化指导
根据教师的实际需求，提供个性化的指导和辅导，帮助教师解决实际应用中遇到的问题。
教学观摩和交流
组织教师参观优秀的计算机教学案例，并进行交流和讨论，促进教师的共同进步。
组织领导和培训内容
成立培训组织机构，制定详细的培训计划和内容，确保培训的有效实施。
保证措施
保证培训时间、人数，有专人负责培训，有领导跟踪检查、记录，确保培训质量。
激励措施
对参训教师给予一定的物质和精神奖励，激发学习积极性。
通过以上步骤，可以有效地培训计算机老师，提高他们的计算机应用能力和教学水平。