人与人之间的距离可以从物理空间和心理关系两个维度进行划分，主要分为以下四种类型：
一、物理距离分类
公众距离（3.7-7.6米） 适用于演讲、公开活动等场景，此时人们处于开放空间，彼此可保持视觉接触但无身体接触，适用于陌生人或关系疏远的人群。
社交距离（1.2-3.6米）
体现正式社交场合的礼节性，常见于商务会议、正式聚会等，既保持礼貌又便于交流。
个人距离（46-76厘米）
适用于熟人或朋友间的日常交往，可进行握手、交谈等亲密行为，但保持一定身体间隔。
亲密距离（0.15-0.44米）
仅限亲密关系（如家人、恋人）之间，可进行拥抱、亲吻等深度接触。
二、心理距离补充说明
情感距离： 指关系中缺乏理解或信任时产生的心理隔阂，即使物理距离很近，情感距离仍可能使双方疏离。 社交距离的动态调整
三、实际应用建议
职场环境：保持1.2-3米的社交距离，既展现专业性又避免过度亲近。
亲密关系：根据双方舒适度调整距离，但需注意沟通方式，避免过度依赖身体接触。
跨文化交往：不同文化对距离的接受度不同，需尊重对方习惯（如日本文化更倾向近距离社交）。
通过理解这些距离类型及其适用场景，可以更好地把握人际关系的微妙平衡。