蚊香 确实含有一定的毒性，但其在适量使用且符合安全标准的情况下，对人体基本是无害的。蚊香中的有效成分主要是除虫菊脂，此外还可能包含有机磷类、氨基甲酸酯类和菊酯类等其他化学成分。这些成分在燃烧过程中可能释放出对人体有害的物质，如超细微粒、多环芳香烃、羰基化合物和苯等。
然而，这些有害物质在正常燃烧和使用情况下，其浓度通常较低，不会对人体造成显著伤害。为了减少潜在的健康风险，建议采取以下措施：
在通风良好的环境中使用蚊香，避免在密闭、干燥或通风不良的空间中长时间使用。
使用蚊香时保持一定距离，避免直接接触人体，尤其是儿童、孕妇和老年人。
定时开窗通风，使用蚊香后应确保室内空气流通，减少有害物质的积聚。
选择正规品牌和符合国家安全标准的蚊香，避免使用劣质产品。
总的来说，蚊香在正确使用和适量的情况下，其毒性对人体的影响是有限的。然而，为了安全起见，还是建议采取上述预防措施，尤其是对于敏感人群。