宋真宗赵恒（968年12月23日-1022年3月23日），是宋朝的第三位皇帝，宋太宗赵光义的第三子，母为元德皇后李氏。他的一生充满了波折与成就，对北宋的政治、经济和文化产生了深远的影响。
早年经历
赵恒自幼聪明，早年在宫中表现出非凡的才智。太平兴国八年（983年），他被封为韩王，端拱元年（988年）封襄王，淳化五年（994年）封寿王，并任开封尹。至道元年（995年），赵恒被立为太子，改名恒，三年（997年）太宗去世后，他即位为皇帝。
治理时期
赵恒在位期间，初期勤于政事，分全国为十五路，各路转运使轮流进京述职，蠲免五代以来的欠税，实行了一系列反腐倡廉的举措，大力发展经济，使得北宋达到了中国封建社会的巅峰，这一时期被称为“咸平之治”。
澶渊之盟
1004年，辽国入侵宋朝，大多数大臣建议不抵抗，但在宰相寇准的坚持下，赵恒御驾亲征，最终双方在澶渊相交，宋军取得了胜利。战后，赵恒与辽国签订了澶渊之盟，这是宋朝向番方纳岁币换取和平的开始，虽然这一盟约被一些历史学家视为屈辱，但它确实为北宋带来了长达百年的和平。
晚年风波
赵恒晚年沉溺于封禅之事，广建宫观，劳民伤财，导致社会矛盾加深。他还任用奸臣王钦若和丁谓，沉迷于天书、符瑞等迷信之说，使得国家政治混乱，社会矛盾加剧。尽管如此，赵恒在位期间的政治智慧和治国理念仍然为后世留下了宝贵的财富。
去世与谥号
乾兴元年（1022年），赵恒驾崩，享年五十五岁，在位二十五年。他死后被追封为文明章圣元孝皇帝，庙号真宗，葬于永定陵。后累加谥至膺符稽古神功让德文明武定章圣元孝皇帝。
文化成就
赵恒不仅是一位政治家，也是一位文学家和书法家。他著名的谚语“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”出自他之手，旨在鼓励读书人读书科举，参政治国，使得宋朝能够广招贤士治理好天下。此外，他还有一些著名的诗作，如《励学篇》和《劝学诗》等。
总的来说，宋真宗赵恒在位期间，北宋国家政治清明，经济繁荣，文化昌盛，尽管晚年有所失误，但他的治国理念和政治智慧仍然对后世产生了深远的影响。