人防建筑面积的计算规则主要依据《中华人民共和国人民防空法》及其实施办法，并结合地方具体规定。以下是计算人防建筑面积的基本规则：
十层以上建筑
应修建“满堂红”防空地下室，可按其第十层标准面积指标计算。
九层以下建筑
基础埋深大于3米的，按首层建筑面积计算。
基础埋深小于3米的，按地上总建筑面积的2%计算。
其他民用建筑
地面总建筑面积在2000平方米以上的，按照地面建筑面积的2%-4%修建规定抗力等级的防空地下室，具体比例由当地人防办确定。
开发区、工业园区、保税区和重要经济目标区的其他民用建筑，按照一次性规划地面总建筑面积的2%-4%修建防空地下室，具体比例同样由当地人防办确定。
人防工程的面积指标
可以根据人防工程的功能和设备情况，采用固定指标法、按人口密度计算法或按人口数量计算法等方法推算面积。
环境保护
在计算人防工程面积指标时，需要考虑环境保护因素，避免过度消耗土地资源，合理利用现有的建筑空间。
其他特定情况
单层建筑物不论其高度如何均按一层计算，其建筑面积按建筑物外墙勒脚以上的外围水平面积计算。
多层建筑物的建筑面积按各层建筑面积的总和计算。
地下室、半地下室等建筑面积按其上口外墙外围的水平面积计算。
请注意，不同地区和不同类型的人防工程面积计算规则可能存在差异，具体计算时还需参考当地相关政策或咨询专业人士。