青藏高原，被誉为“世界屋脊”，位于中国西南部，是中国最大、世界地势最高的高原。其平均海拔在4000米以上，总面积约250万平方公里，地形上可分为藏北高原、藏南谷地、柴达木盆地、祁连山地、青海高原和川藏高山峡谷区等6个部分。
青藏高原的地理范围西起帕米尔高原，东至横断山，北界昆仑山、阿尔金山和祁连山，南抵喜马拉雅山。它包括中国西藏自治区全部和青海、新疆、甘肃、四川、云南的部分以及不丹、尼泊尔、印度、巴基斯坦、阿富汗、塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦的部分或全部。
青藏高原的自然环境极为独特，拥有众多高山、冰川、湖泊和冻土，是全球最高、最年轻而水平地带性和垂直地带性紧密结合的自然地理单元。高原上的气候寒冷，年平均温度在0℃以下，大片地区最暖月平均温度也不足10℃。
在人文方面，青藏高原是中华民族的源头地之一和中华文明的发祥地之一，孕育了伏羲、炎帝、烈山氏、共工氏、四岳氏、金田氏和夏禹等古羌人。高原上的居民以藏族为主，形成了以藏族文化为主的高原文化体系。
青藏高原不仅是许多大江大河的发源地，如长江、黄河、澜沧江、怒江等，还拥有丰富的自然资源，包括水、土地、动物、植物、矿产、光照和地热等。此外，青藏高原还拥有众多自然保护区，是科学探险、考察和生态旅游的胜地。