兰卡威是一个美丽的海岛，拥有丰富的自然和文化景观。以下是一个为期7天的兰卡威自由行攻略：
第1天：抵达兰卡威
交通：从吉隆坡乘坐飞机直飞兰卡威国际机场（Padang Mat Sirat），飞行时间约为3小时40分钟。
住宿：入住预定的度假村或酒店，休息调整时差。
第2天：珍南海滩
活动：在珍南海滩享受阳光沙滩，进行浮潜、游泳、水上运动等。
景点：珍南海滩、天空之桥、东方村、巨鹰广场、强师傅海鲜饭店。
第3天：海底世界与东方村
活动：参观兰卡威海底世界，观赏各种海洋生物；游览东方村，体验当地文化和购物。
景点：兰卡威海底世界、东方村、天空之桥。
第4天：芭雅岛与孕妇岛
活动：参加跳岛游，前往芭雅岛和孕妇岛，进行潜水和海上活动。
景点：芭雅岛、孕妇岛、湿米岛。
第5天：红树林生态游
活动：乘坐游船游览红树林，观赏钟乳石柱、蝙蝠洞等自然景观。
景点：红树林生态旅游区。
第6天：自由活动
活动：自由安排时间，可以选择继续探索兰卡威的其他景点，或者享受度假村提供的各种设施。
景点：根据个人兴趣选择景点，如丹绒鲁海滩、黑沙海滩等。
第7天：离开兰卡威
交通：从兰卡威国际机场乘坐飞机返回吉隆坡。
建议
交通：兰卡威岛内交通便利，可以租车自驾游，也可以选择当地的包车服务。
住宿：提前预订度假村或酒店，确保有舒适的住宿环境。
活动：根据个人兴趣选择合适的活动，如潜水、浮潜、水上运动等。
购物：兰卡威是免税岛，可以购买烟、酒、巧克力、名牌奢侈品等。
希望这份攻略能帮助你规划一次愉快的兰卡威自由行!