在选择实体和电商购物时，可以考虑以下几个因素：
便利性
电商：方便快捷，可以随时随地通过互联网购物，节省时间和精力。适合忙碌的生活节奏和不想出门的人群。
实体店：需要亲自前往店铺，耗费时间和精力。但适合急需商品或希望立即拿到商品的情况。
价格优势
电商：由于没有实体店面的租金、人工等成本，价格相对较低。经常有促销活动和优惠折扣。
实体店：运营成本较高，价格通常较电商更贵。但在某些情况下，如购买大件商品或追求当季新品，实体店可能更有优势。
商品选择
电商：商品种类丰富，可以轻松找到各种品牌、款式和规格的商品，选择范围广泛。
实体店：商品种类相对有限，但通常能提供更真实的产品体验和即时的购买满足感。
服务体验
电商：虽然无法亲自体验商品，但可以通过详细的产品描述、用户评价和问答来了解商品。售后服务通常较为便捷。
实体店：提供更好的服务体验，如试穿、试用、专业导购和即时获得商品。能够增加购物的乐趣和满足感。
社交互动
电商：虽然可以通过评论和社交媒体进行互动，但缺乏面对面的交流。
实体店：提供社交互动的机会，可以与朋友、家人一起购物，增加社交乐趣。
品牌形象
电商：品牌形象主要依赖于线上展示和用户评价，可能不如实体店直观。
实体店：能够更好地展示品牌形象，让消费者更直观地了解品牌文化和产品质量。
个人需求
电商：适合追求便捷、价格优惠和商品多样化的消费者。
实体店：适合注重实际体验、即时购买和品牌形象的消费者。
建议
如果追求便捷和价格优势，电商是更好的选择。
如果注重实际体验、即时购买和品牌形象，实体店可能更适合。
也可以考虑结合两者，如线上线下结合的新零售模式，以获得更全面的购物体验。
最终选择哪种购物方式，应根据个人的需求和偏好来决定。