计算机文件分身使用的方法有以下几种：
使用程序多开器
万能软件分身是一款专为Windows用户设计的程序多开器，可以轻松实现多个相同软件的独立运行。
文件共享
局域网共享：通过将文件放在共享文件夹中，可以在同一局域网内的其他电脑上访问和使用这些文件。
云存储服务：使用云盘服务（如百度云、360云盘、OneDrive等）将文件存储在云端，实现跨设备共享。
外部存储设备：通过USB闪存盘或移动硬盘将文件从一台电脑复制到另一台电脑。
远程桌面
使用远程桌面软件（如TeamViewer）通过网络连接两台电脑，从而可以在一台电脑上访问和使用另一台电脑中的所有资源。
使用脚本或软件
可以使用胶水脚本（如AutoHotkey或Python）将常用程序的启动命令封装在一个脚本文件中，通过双击脚本启动多个实例。
建议
选择合适的方法：根据具体需求和场景选择最合适的文件分身方法，例如在办公环境中，文件共享和云存储服务可能更为常用。
注意安全性：在使用共享文件夹或远程桌面时，确保网络安全，避免敏感信息泄露。
优化体验：对于频繁切换任务的用户，使用程序多开器和脚本可以大大提高工作效率。