要将计算机中的内容转换为文字，您可以采取以下几种方法：
切换输入法
使用快捷键：按下 `Ctrl+Shift` 可以在中英文输入法之间切换。
通过系统设置：打开“控制面板” > “区域和语言” > “管理” > “复制设置” > “更改系统区域设置”，勾选“Beta版： 使用Unicode UTF-8提供全球语言支持”，然后重启电脑。
使用语音识别
内置语音识别：使用Windows自带的语音识别功能，按 `Win+H` 键打开，选择“语音识别”作为输入源，将声音转换为文字。
使用OCR技术
图片转文字：使用OCR（光学字符识别）软件，如Microsoft Office Document Imaging组件，将图片中的文字转换为可编辑的文本。
使用第三方工具
转文字网站：利用在线转文字工具，上传图片或音频文件，转换为文字。
通过上述方法，您可以根据自己的需求和习惯选择最适合的方式来将计算机中的内容转换为文字。