要便宜邮寄电商牛奶，您可以考虑以下几种方法：
选择普通快递公司
您可以选择像顺丰、申通、圆通等普通快递公司。这些公司拥有广泛的网络覆盖和高效的物流系统，通常可以提供相对便宜的价格。您可以通过比较不同公司的价格和服务，选择最合适的快递公司。
利用电商平台提供的快递服务
诸如京东、淘宝等电商平台通常与多家快递公司合作。您可以在这些平台上选择不同的快递公司进行比较，以获得更便宜的价格。此外，这些平台还会提供一些优惠活动，如满减、包邮等，可以帮助降低快递费用。
找做电商的朋友代发
如果您身边有做电商的朋友或亲戚，可以让他们帮您代发快递。因为他们寄件量很大，通常能拿到更低的折扣。您只需支付少量的“代发费”，就能享受优惠的寄件价格。
选择专门的食品快递服务
有些公司专门提供食品快递服务，这些公司通常有丰富的经验和专业的包装技术，可以确保食品在运输过程中的安全和新鲜。虽然这些公司的价格可能相对较高，但对于生鲜食品或易碎食品，选择专业的食品快递服务可以更好地保护食品的质量。
使用快递小程序或平台
您可以在微信中搜索相关的快递小程序，如惠喜快递，这些平台通常能提供便宜的寄件服务。此外，一些快递聚合平台，如【寄半折】，也可以帮助您找到更便宜的快递选项。
避免不必要的额外服务
在选择快递公司时，避免选择菜鸟驿站等快递中转站，因为它们通常无法提供较低的价格。同时，如果您是电商起步期，单量不稳定，可以考虑使用快递聚合平台，以减少资金浪费。
通过以上方法，您可以有效地降低电商牛奶的邮寄成本。建议您根据自己的实际情况和需求，选择最适合的邮寄方式。