要拍摄出高质量的电商真人照片，可以遵循以下步骤和技巧：
选择合适的相机
使用相机而非手机，确保有更好的画质和控制。如果可能，选择具有良好感光元件的相机。
准备摄影环境
确保有足够的光线，最好是自然光或柔和的人工光源。选择简洁、干净的背景，避免杂乱的物品或颜色干扰。
拍摄技巧
相机稳定：使用双手持相机，肘部抵住胸膛以减少晃动。可以使用三脚架或支架来进一步稳定相机。
光线运用：利用早晨或傍晚的柔和光线，避免中午强烈的阳光。如果使用人工光源，考虑使用柔光箱来模拟自然光效果。
拍摄角度和方向：尝试不同的拍摄角度，如正面照、前侧面照、侧面照、背面照。考虑正角度、侧面角度、高角度俯拍、低角度仰拍和斜角度拍摄。
镜头选择：使用中长焦镜头以突出模特形象和背景虚化效果。在某些情况下，可以使用广角镜头创造独特的视觉效果。
模特指导
根据拍摄主题和服装特点，选择合适的模特。模特应了解拍摄意图，并能自然摆出姿势。
后期处理
基本调整：使用图片编辑软件进行裁剪、调整亮度和对比度。保持原有色调，特别是对于服装等商品。
细节修饰：消除皮肤瑕疵，进行必要的化妆调整。如果使用黑白胶卷，注意避免红色在黑白影像中变成黑色。
注意事项
确保商品清晰可见，避免阴影和遮挡。尝试不同的拍摄距离和角度，找到最佳展示效果。根据商品特点和淘宝页面要求，调整照片风格和构图。
服装搭配和姿势
注意服装搭配，选择适合自己身材和风格的服装，并且注重细节。在拍摄时要保持自然而又优雅的姿势，并且展现出自信和魅力。
灯光和背景选择
良好的灯光可以让照片更加清晰明亮，突出服装细节。背景的选择则可以增加整体视觉效果，比如选择色彩鲜艳或者与服装相呼应的背景。
通过以上步骤和技巧，可以拍摄出高质量的电商真人照片，提升产品的展示效果和吸引力。