计算机可以通过以下几种方法来测量体重：
使用体重秤
最直接的方法是使用体重秤，将体重直接显示在秤上。
使用在线体重计算器
可以通过互联网上的体重计算器来测量体重。通常需要输入身高、体重等信息，计算器会自动计算出BMI值，并根据BMI值判断体重是否处于正常范围内。
使用人体成分分析仪
这种仪器可以测量体重、体脂率、蛋白质等人体成分，提供更为准确的体重数据。
使用Excel等办公软件
可以在Excel等电子表格软件中输入体重和身高的数据，使用公式计算BMI值。例如，输入体重和身高的数据后，在BMI列输入公式“=A2/（B2*B2）”即可得到BMI值。
建议
选择合适的工具：根据个人需求和条件选择合适的测量工具，如家用体重秤或在线计算器。
准确输入数据：在使用在线计算器或Excel等软件时，确保输入的身高和体重数据准确无误。
定期校准：如果使用体重秤等测量工具，建议定期进行校准，以确保测量结果的准确性。
通过以上方法，你可以使用计算机来测量和评估自己的体重。