适应电脑游戏所需的时间因人而异，主要取决于以下因素：
个人学习速度和能力：
有些人可能只需要几天或几周就能熟练掌握一款新游戏，而有些人可能需要几个月甚至几年。
游戏的难度、类型和个人的技能基础：
游戏的难度越高、类型越复杂，需要的学习时间就越长。此外，个人的技能基础也会影响适应速度。
游戏经验：
有经验的玩家可能只需要几天或一周的时间就可以适应端游游戏，因为他们可能已经有一些游戏经验，并且已经习惯了长时间坐在电脑前。
身体条件、注意力集中度、自制力、兴趣爱好：
这些因素都会影响到一个人是否能够适应端游游戏以及需要多长时间来适应。
年龄和身体发育情况：
年纪较小或者身体条件较差的人可能需要更长的时间来适应端游游戏，因为他们的身体和心理发育还不够成熟。
新电脑的适应时间：
更换新电脑后，可能需要2-3小时来适应新的硬件环境和完成必要的系统设置和优化。
综合以上因素，可以得出以下结论：
对于有经验的玩家：可能只需要几天到一周的时间来适应新游戏。
对于新手玩家：可能需要几周到几个月的时间来熟练掌握游戏，具体取决于游戏的复杂性和个人的学习能力。
对于长时间玩游戏的青少年：需要特别注意控制游戏时间，避免过度沉迷，以免对眼睛和身体造成不良影响。
建议根据自己的实际情况和游戏目标，合理安排游戏时间，并注意保持健康的生活习惯。