电脑清灰的频率主要取决于 使用环境和使用习惯。以下是一些具体的建议：
使用环境
如果电脑处于灰尘较多的环境中，如靠近建筑工地、工厂等场所，或者家中饲养了较多宠物，毛发和灰尘容易大量积聚，建议每两到三个月清理一次。
若使用环境相对干净整洁，如在办公室或卧室等较为清洁的室内环境中使用，清洁频率则可以适当降低，每三到六个月清理一次。
使用频率
对于每天长时间使用电脑的用户，如上班族、学生等，电脑的各个部件都在高负荷运转，灰尘和污垢的积累速度会更快，因此需要每三到四个月进行一次全面清洁。
对于使用频率较低的用户，比如只是偶尔使用电脑查看邮件或浏览网页的人来说，每半年或一年清理一次也未尝不可。
电脑类型
台式电脑由于机箱空间较大，散热相对较好，灰尘积累的速度相对较慢，一般每六个月到一年清理一次内部灰尘即可。
笔记本电脑由于体积限制和散热需求，建议每隔一年到一年半进行一次清灰，否则会影响散热导致电脑自动关机。
其他因素
如果灰尘严重，建议每3个月清一次灰；如果不严重，可以每半年到一年清一次灰。
使用习惯较好且环境干净的情况下，可能一年清理一次也是可以的。
建议
定期检查：即使使用环境较为干净，也建议定期检查电脑外观和散热系统，及时发现并处理灰尘问题。
使用合适的工具：清理电脑时，建议使用软毛刷和压缩空气等工具，避免使用水或其他液体，以免损坏电脑内部元件。
定期维护：除了清灰，还应定期进行其他维护，如检查散热系统、更换磨损的部件等，以保持电脑的良好运行状态。