电脑休眠时间的设置 取决于个人的使用习惯和需求。以下是一些常见的建议：
一般办公用途
15分钟到30分钟是比较合适的时间段。这段时间足以应对短暂的离开，同时避免电脑长时间闲置导致性能下降。
视频或游戏用途
可以将休眠时间设置得稍长一些，比如30分钟到1小时。这样可以减少因频繁唤醒电脑而带来的不便。
长时间离开电脑
如果需要长时间离开电脑，建议将休眠时间设置为30分钟到1小时，甚至更长。这样可以确保电脑在较长时间不活动后自动进入休眠状态，节省电力。
高性能需求
如果希望电脑保持良好的性能和响应速度，可以将睡眠时间设置为较短的时间，例如10分钟或15分钟。
电池寿命考虑
为了延长电池寿命，可以将睡眠时间设置为30分钟或60分钟。
特殊情况
如果经常需要使用电脑，但又不想频繁地唤醒电脑，可以将睡眠时间设置为“从不”。
综合以上建议，可以根据个人的使用习惯和需求，选择合适的休眠时间。一般来说，15分钟到1小时是一个比较通用的范围，既能满足大部分情况下的需求，又能节省电力。