拍摄计算机教学视频可以按照以下步骤进行：
视频内容规划
使用思维导图软件（如GitMind、MindMaster、iMindMap）创建课程大纲或脚本，确保内容结构完整且紧凑。
准备幻灯片
制作简洁的幻灯片作为视频背景，利用视觉元素如动画和图形来增强理解和参与度。幻灯片文本应尽量精简，专注于传递信息。
录制视频
录屏：
使用专业的录屏软件如OBS Studio、Bandicam、EV录屏等。OBS Studio是一款免费且开源的软件，使用便捷。
如果需要录制真人出镜的教学视频，可以选择摄像头模式，并设置相关参数如视频格式、系统声音、麦克风等。
摄影器材拍摄：
使用摄像机或手机进行拍摄，根据条件可以选择单机位或多机位拍摄。绿幕抠像技术可以实现角色悬浮于幻灯片之上的效果。
剪辑视频
使用视频编辑软件如剪映、Premiere进行剪辑，删除不流畅的部分，添加背景音乐、字幕等。学校网络学习空间教学资源云平台也提供简单的剪辑功能。
后期处理
在剪辑过程中，可以进行视频的后期处理，如添加特效、文字、水印或调整帧数等，使视频更加专业。
导出和分享
选择合适的输出格式和保存路径，导出最终的教学视频，并分享给学生或其他学习者。
通过以上步骤，可以制作出高质量且生动有趣的计算机教学视频。