电脑屏幕保护程序（屏保）的默认等待时间通常是 5分钟。用户可以根据自己的需求调整这个时间。例如，如果需要更长的待机时间，可以设置为10分钟或15分钟。对于需要保密的电脑，可以设置较短的屏保时间，如1分钟，并在屏保启动后加上密码保护。
对于液晶显示器，由于画面不能长时间保持静止，使用屏保可以有效地保护显示器免受静态图像的损害。但对于非液晶显示器，如CRT显示器，则不需要设置屏保，因为它们的寿命通常较长，且静态图像不会对其造成损害。
此外，不同的操作系统和电脑品牌可能会有不同的屏保设置选项。例如，在Windows 10中，用户可以通过“个性化”设置中的“锁屏”选项来调整屏保的等待时间或选择无屏保模式。而在Mac系统中，用户可以在“系统偏好设置”中的“屏幕保护”选项进行类似的设置。
综上所述，电脑屏幕保的设置时间应根据个人需求和电脑类型来决定，通常在5到15分钟之间。液晶显示器建议使用屏保，而非液晶显示器则可根据实际情况选择是否使用。